فروشگاه محصولات بهداشتی و سلامت | سلامتیت

ورزش، فعالیت و مهارتی جسمانی و ذهنی است که به صورت فردی و گروهی برای سرگرمی، تناسب اندام و تقویت سیستم ایمنی بدن انجام می گیرد. ورزش خواه به صورت گروهی انجام پذیر و خواه به صورت فردی، نیازمند لوازم ورزشی مناسب است. لوازم ورزشی، شامل تجهیزات و پوشاکی می شود که فرد و گروه ورزشی را برای هر گونه ورزش و سرگرمی و شرکت در رقابت های ورزشی آماده می کند. از ورزش ساده ای چون یوگا گرفته تا ورزش های حرفه ای مثل بدنسازی و فوتبال، لوازم ورزشی نقش حیاتی دارند و به جرات می توان ادعا کرد که بدون این لوازم، انجام ورزش امکان پذیر نخواهد بود. به عنوان مثال:

• شنا، بدون داشتن لباس شنا
• اسکی، بدون داشتن لباس و لوازم اسکی
• فوتبال، بدون داشتن توپ
• شطرنج، بدون حضور شطرنج
• بدنسازی، بدون حضور تجهیزات ورزشی

امکان پذیر نخواهند بود. بنابراین، به هیچ عنوان نباید نقش لوازم ورزشی را در انجام هر نوع ورزشی انکار کرد.

لوازم ورزشی، شامل تجهیزات مختلفی می شوند و اگر بخواهیم آنها را به دو دسته کلی تقسیم کنیم، شامل تجهیزات ورزشی باشگاهی و خانگی می شوند. تجهیزات ورزشی باشگاهی، شامل تجهیزات بسیار حرفه ای مثل میز پرس، دستگاه اسکوات هاک، پرس نیمکت، دستگاه روئینگ، دستگاه اسمیت و غیره می شود. این تجهیزات، لوازمی حرفه ای هستند و استفاده از آنها باید تحت نظارت مربی های متخصص و حرفه ای باشد.

لوازم ورزشی خانگی، همانطور که از نامشان بر می آید، شامل لوازمی می شوند که برای ورزش در خانه مناسب هستند. از جمله این لوازم می توان به انواع حلقه های لاغری، طناب ورزشی، میل بارفیکس، کش تی آر ایکس، میز پینگ پنگ، تردمیل و غیره اشاره کرد.

گفتنی است که می توان از بسیاری از لوازم ورزشی باشگاهی و حرفه ای، مثل تردمیل که پیش تر به آن اشاره کردیم، استفاده خانگی داشت.